Pengertian Olahraga Atletik
Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Kata ini berasal dari bahasa Yunani “athlon” yang berarti “kontes”. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada 776 SM.
Secara etimologis kata atletik berasal dari bahasa Yunani yaitu Athlon yang artinya perlombaan atau kontes. Maka pengertian dari atletik adalah suatu perlombaan cabang olahraga tertentu seperti jalan, lari, lompat, dan lempar.
Baca Juga Artikel Yang Mungkin Berhubungan : Para Atlit Pencak Silat Sudah Tau Kah Anda Tentang Sejarahnya Di Asia Tenggara
Sejarah Olahraga Altetik
Olahraga atletik berawal dari kata yunani pada tahun 1776 sebelum Masehi karena perlombaan ini merupakan satu-satunya olahraga yang diperlombakan dalam sebuah ajang kontes organisasi. Dan organisasi formal pada abad 19 sudah diajarkan di sekolah-sekolah Eropa namum dapat di kembangkan pada tahun 1896 pada event Olimpiade yang diikuti oleh berbagai negara. Organisasi atletik di resmikan pertama oleh seorang olahragawan bernama Nederlands Indische Athletiek yang bertugas untuk mengadakan pertandingan olahraga atletik di setiap ajang perlombaan yang bersifat nasional atau internasional.
Atletik merupakan suatu kegiatan atau event perlombaan lari berupa olimpiade pertama yang diadakan oleh bangsa Yunani pada tahun 776 atau abad ke 6 sebelum Masehi. Olahraga tersebut dikenal dengan istilah pentahlon atau panca lomba. Dalam sebuah buku karya Hemerun dijelaskan bahwa sejarah tersebut diawali oleh petuangan Odysus yang mengunjungi kepulauan selatan Yunani. Saat Odysus mengunjungi pulau tersebut, mendapatkan sambutan oleh kepala suku setempat. Dalam sambutan tersebut diadakan sebuah lomba, yaitu lempar cakram, lari, gulat dan tinju. Setelah itu, orang-orang Yunani mengabadikan momen tersebut menjadi suatu perlombaan atau olimpiade, yang didalamnya terdapat pemenangnya yang dinyatakan juara olimpiade.
Pada tahun 490 sebelum Masehi, ditetapkan nomor lari marathon. Nomor tersebut merupakan perlombaan lari yang diadakan di kota bernama Marathon. Pada tahun 1908, marathon mulai dibakukan menjadi perlombaan lari dengan jarak 42,195 km. Dari sejarah tersebut hingga akhirnya olahraga marathon menjadi puncak dan juga penutup dari kegiatan olimpiade atletik. Pada tahun 1896, Baron Peire Louherbin mengadakan olimpiade modern di Athena Yunani. Olimpiade tersebut merupakan cabang olahraga tambang dan memperebutkan medali. Namun, atletik yang sekarang tidak sama lagi dengan zaman dahulu karena perubahan teknologi dan juga globalisasi yang semakin tinggi.
Pada tanggal 17 Juli 1912, organisasi atletik Internasional baru dibentuk pada olimpiade ke 5 di Swedia. Organisasi tersebut dikenal dengan IAAF, dan hingga sekarang atletik mengalami berbagai perkembangan yang sangat pesat hingga mulai masuk ke negara Indonesia pada tanggal 3 September 1950.
Sejarah Atletik Di Indonesia
Indonesia mengenal atletik melalui bangsa Belanda yang pernah menjajah Indonesia selama 3,5 abad. Namun, pada saat itu atletik belum dikenal secara keseluruhan karena masyarakat belum dapat sekolah atau mengikuti berbagai kegiatan besar. Pada zaman Belanda, sudah didirikan organisasi atletik yang pertama di Indonesia. Organisasi tersebut bernama NIAU atau dalam bahasa Indonesia mempunyai arti Perserikatan Atletik Hindia Belanda. Dan pada tahun 1917 organisasi atletik tersebut diadakan di Indonesia. Organisasi NIAU tersebut mulai melaksanakan berbagai lomba dengan cabang olahraga yang sudah ada. Usaha mengadakan cabang olahraga atletik tersebut terlaksana di kota besar yaitu Jakarta, Bandung, Surabaya, Medan, Yogyakarta, Solo dan juga Semarang. Kota tersebut mempunyai sekolah dan beberapa tempat yang digunakan untuk kegiatan kemiliteran.
Dimasa tahun 1942 – 1945 yaitu tepat pada masa penjajahan Jepang, olahraga atletik sendiri mulai berkembang dan meningkat pesat. Berawal dari siaranRadio Tasio, Semua pelajar mengetahui berbagai cabang olahraga yang di akan selenggarakan sekaligus membuka latihan dari berbagai macam olahraga termasuk senam dan atletik. Pada masa Jepang, atletik mendapatkan perhatian yang baik. Banyaknya perlombaan mulai dari berbagai macam cabang olahraga terutama lari, lompat tinggi, dan cabang atletik lainya. Perlombaan tersebut diadakan di berbagai sekolah, antar kota, dan sebagainya. Sehingga dari masyarakat sendiri mulai mengenal berbagai jenis cabang olahraga atletik.
Baca Juga Artikel Yang Mungkin Berhubungan : Sejarah Olimpiade Di Dunia Yang Harus Anda Ketahui | Ayok Sinau
Olahraga Altetik Menurut Para Ahli
- Menurut Eddy Purnomo adalah kegiatan/aktivitas jasmani yang terdiri dari berbagai gerakan dasar yang harmonis dan dinamis, yaitu jalan, lari, lompat, dan lempar.
- Menurut Sukirno adalah induk dari seluruh cabang olahraga yang merupakan jenis olahraga yang paling tua.
- Menurut Mochammad Djumidar A. Widya adalah salah satu unsur pendidikan jasmani dan kesehatan. Atletik adalah komponen pendidikan keseluruhan yang mengutamakan aktivitas jasmani, dan adanya pembinaan hidup sehat serta pengembangan jasmani, mental, sosial, dan emosional yang selaras, serasi, dan seimbang.
- Menurut Eri Periatama adalah jenis olahraga yang sebagian besar kegiatannya dilakukan di lintasan dan lapangan.
- Menurut Muhajir adalah jenis olahraga yang tumbuh dan berkembang bersama dengan kegiatan alami manusia seperti misalnya berjalan, berlari, melompat, dan melempar.
Baca Juga Artikel Yang Mungkin Berhubungan : Sejarah Permainan Bola Basket Di Dunia Yang Mungkin Belum Anda Ketahui
Macam Cabang Olahraga Altetik
Atletik adalah cabang olahraga yang terdiri dari Lari, Lempar, dan juga Lompat. masing-masing cabang tersebut terdiri dari beberapa macam. berikut ini ayoksunau.com akan jelaskan tentang macam- macam atletik beserta gambar
-
Lari
Lari merupakan olahraga yang paling mudah dilakukan dan banyak disenangi oleh masyarakat. Walaupun sebagian besar dari mereka menyukai olahraga ini semata-mata untuk menjaga kebugaran serta kesehatan fisik misalnya melakukan olahraga lari diwaktu pagi.
Ada banyak jenis cabang dalam olahraga lari misalnya lari marathon, sprint, lari estafet dan juga jalan cepat serta masih banyak jenis lainnya. Selain kekuatan dan kebugaran fisik untuk bisa memenangkan perlombaan lari diperlukan strategi yang tepat sehingga bisa menjaga ritme kecepatan belari secara baik.
-
Tolak peluru
Tolak peluru adalah olahraga yang dilakukan dengan cara menolak logam berbentuk bundar menyerupai sebuah peluru. Jauhnya tolakan peluru menjadi ukuran untuk menentukan nilai yang didapat, semakin jauh daya tolak lemparan semakin bagus juga nilai yang didapat. Peluru yang dilempar tidak boleh keluar dari lingkaran yang ditentukan, bila peluru jatuh di luar lingkaran maka akan kena diskualifikasi.
-
Memanah
Kamu tentu sudah tidak asing lagi kan dengan panah? Ya, biasanya di film fantasi banyak tokoh utamanya menggunakan panah sebagai senjatanya. Olahraga memanah berlomba untuk menembakan anak panah ke sebuah papan khusus untuk bidikan panah. Semakin akurat anak panah menancap pada papan sasaran maka akan semakin tinggi nilai yang didapat.
-
Menembak
Menembak merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang menyenangkan. Dalam olahraga ini kamu akan belajar konsentrasi untuk membidik sasaran tembak dengan tepat. Pada olahraga menembak peluru yang digunakan adalah peluru karet. Poin penilaian dihitung dari akurasi menembak papan tembak dengan tepat.
-
Angkat Besi
Olahraga angkat besi memerlukan tenaga serta otot yang kuat. Pada olahraga ini kamu diharuskan mengangkat beban dengan berat tertentu sesuai dengan cabang yang diikuti. Dalam perlombaan angkat besi peserta harus mengangkat beban menggunakan satu atau dua tangan dan harus kuat mengangkat beban sampai ke atas kepala. Nilai yang diberikan berdasarkan beban angkatan dan cara mengangkat beban tersebut, apakah langsung terangkat dengan satu gerakan atau dengan jeda.
-
Lompat Tinggi
Cabang atletik yang satu ini memerlukan ketrampilan serta kelenturan tubuh. Olahraga lompat tinggi dilakukan untuk menguji ketrampilan kamu dalam melompat melewati mistar yang melintang dengan ketinggian tertentu. Mistar tersebut tidak boleh tersentuh oleh tubuh kamu, karena bila tersentuh mistar akan jatuh dan berarti kamu gagal mendapatkan nilai.
-
Lompat Jauh
Cabang olahraga atletik yang satu ini mudah untuk dilakukan, kamu cukup melompat sekuat tenaga untuk mendapatkan lompatan terjauh. Para pelompat profesional selalu melatih kaki mereka agar bisa mendapatkan lompatan yang jauh. Biasanya mereka bisa melompat dengan jarak 5 sampai 7 meter.
-
Lempar lembing
Lempar lembing adalah cabang olahraga atletik yang melombakan ketrampilan melempar lembing untuk mencapai jarak tertentu. Untuk mendapatkan lemparan terjauh kamu harus menyeimbangkan antara kecepatan, teknik dan juga kekuatan. Jarak lemparan yang diperoleh dihitung dari tancapan ujung lembing yang dilemparkan.
-
Lompat Indah
Olahraga ini menggabungkan gaya akrobatik di udara dengan lompatan. Kamu harus melompat dari ketinggian tertentu dan selama masih berada di udara kamu harus melakukan gerakan yang memenuhi nilai keindahan serta estetika tertentu sebelum terjatuh ke dalam air kolam yang berada di bawah papan loncat.
-
Lompat Galah
Pada dasarnya olahraga lompat galah hampir mirip dengan lompat tinggi yaitu kamu diharuskan untuk melompat melewati mistar melintang dengan ketinggian tertentu. Tetapi pada olahraga kali ini kamu bisa menggunakan alat bantu berupa galah sehingga bisa membuat lompatan lebih tinggi
